随著(zhe)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，個人在職業選擇上也越來越多元和自主，跳槽現象司空見慣，工資太低，跳槽！離家太遠，跳槽！甚至食堂飯菜太辣、辦公區沒(méi)有WIFI，也跳槽！跳槽的那個理由啊，真叫(jiào)做“沒(méi)有最奇葩，隻有更奇葩”！今天咱們就從“該不該跳”、“能(néng)不能(néng)跳”和“該怎麼(me)跳”這(zhè)三方面(miàn)來說說跳槽那些事(shì)兒。

一、 該不該跳

凡事(shì)都(dōu)有正反兩(liǎng)面(miàn)，跳槽也有利有弊，利的是樹挪死人挪活，從此跳出了新境界、跳出了新高度、跳出了新人生，弊的是中途退場，可能(néng)會(huì)影響你的職業發(fā)展，還(hái)可能(néng)會(huì)影響你的個人信譽，所以，職場有風險，跳槽須謹慎啊。

那麼(me)，什麼(me)情況下可以跳呢？我認爲主要有四種(zhǒng)情況：

（一）賺錢太少

吃穿用度哪一樣(yàng)不需要錢啊，所以，你不必羞于言錢，連馬斯洛都(dōu)說我們首先要滿足的是生存需求。如果你的付出與回報非常不對(duì)等，你就可以考慮跳槽了。當然，這(zhè)裡(lǐ)有個陷阱，就是不要隻看錢，還(hái)要看看其它方面(miàn)，比如工作平台、發(fā)展空間、人文環境等，綜合評估後(hòu)再做決定。

（二）發(fā)展受阻

當組織不能(néng)給你職務上的升遷，不能(néng)給你施展才幹的舞台，不能(néng)給你學(xué)習成(chéng)長(cháng)的機會(huì)，甚至這(zhè)個工作正日漸一日地消耗著(zhe)你的熱情、奪走了你的快樂，你在工作上很難再有發(fā)展時，你就可以考慮跳槽了。不過(guò)，最好(hǎo)看好(hǎo)了下家再說，千萬不要盲目裸跳。

（三）職場軟環境欠佳

如果一家單位沒(méi)有激勵機制和獎懲機制，幹好(hǎo)幹壞一個樣(yàng)，或者形成(chéng)了“多幹多錯，不幹不錯”的消極氛圍，努力工作卻被(bèi)看成(chéng)傻子、業績突出卻被(bèi)人嫉妒，沒(méi)有人承認你、鼓勵你、尊重你，你也可以考慮跳槽了。很多人分享自己的跳槽經(jīng)曆時，都(dōu)會(huì)感歎一句：跟對(duì)人真的很重要！

（四）出現新的人生目标

“世界那麼(me)大，我能(néng)不能(néng)去看看”。能(néng)，太能(néng)了！我給大家講一個我的朋友的故事(shì)。她是學(xué)醫的，畢業後(hòu)就去了醫院，工作非常穩定，收入也不算低，出于興趣，她業餘時間學(xué)習了很多心理學(xué)理論知識，也在一些機構兼職做心理咨詢師，逐漸逐漸，她愛的天平開(kāi)始出現了傾斜，經(jīng)過(guò)利弊權衡和痛苦的抉擇，她終于決定跳槽，去做一名專業的心理咨詢師。當然，跳槽成(chéng)功，目前她已經(jīng)是非常優秀的心理咨詢師和培訓師了，盡管一年中要飛來飛去全國(guó)各地地講課，但她依然很開(kāi)心，因爲她實現了自己的人生目标。我這(zhè)麼(me)一說，你是不是心裡(lǐ)癢癢的，也躍躍欲跳呢？

其實，這(zhè)槽啊，還(hái)真不能(néng)說跳就跳。接著(zhe)，我就要說一說不适合跳槽的情況：

1、 依然沒(méi)有找到定位。如果你不知道(dào)自己喜歡什麼(me)或者喜歡的太多，其實還(hái)是不知道(dào)喜歡什麼(me)，那就别著(zhe)急，先趴著(zhe)，但認識真實的自我、了解現實的世界、明确職業定位和目标就是你首先要做的功課了。

2、 工作感到吃力。那就說明工作能(néng)力不足呗，即使跳槽短時間内也不會(huì)有太大起(qǐ)色，何況這(zhè)種(zhǒng)情況下都(dōu)不一定能(néng)成(chéng)功起(qǐ)跳。所以，不一定非要跳槽，可以在單位内部轉崗試試。

3、 人際關系不融洽。這(zhè)個問題要先向(xiàng)内看，如果是自己的問題，那就要改變自己，包括自己的想法和做法，即使不是自己的問題，你能(néng)改變别人嗎，基本上沒(méi)有可能(néng)性，所以，改變你能(néng)改變的，接受你不能(néng)改變的，總之，最好(hǎo)不要以跳槽來逃避問題，而是要想方設法試著(zhe)去解決。

4、 如果你一年之内已經(jīng)跳槽一次或一次以上。我得小聲地跟你說句體己話：大多數企業都(dōu)不喜歡頻繁跳槽且連一年都(dōu)呆不夠的人。因爲第一，他們會(huì)覺得這(zhè)個人忠誠度不高，第二，他們會(huì)認爲你連工作的皮毛都(dōu)不了解你有什麼(me)資格跳。想一想他們的眼神，你還(hái)敢跳嗎？

好(hǎo)，我們分别說了該跳和不該跳的情況，就會(huì)看出跳槽有一個重要的前提，那就是你有沒(méi)有能(néng)力跳。

二、 能(néng)不能(néng)跳

跳槽從來都(dōu)是既意味著(zhe)機會(huì)，也意味著(zhe)風險。據說有百分之七十的人跳完就後(hòu)悔了，這(zhè)哪是跳龍門，分明是跳火炕嘛，所以，跳槽前一定要做好(hǎo)風險評估。我給大家介紹一個“非常5+1測試法”。

請先來回答以下五個問題：

1、 你是否能(néng)清楚地寫出你工作中的各項任務和每項任務的完成(chéng)标準？

2、 你是否知道(dào)做好(hǎo)這(zhè)份工作需要哪些知識、技能(néng)和能(néng)力，并一直有計劃地提高自己？

3、 你是否能(néng)清楚地寫出要把工作做得更好(hǎo)，你需要哪些支持？

4、 你是否很自信地認爲在現有條件下，換一個人來做你的工作，不見得會(huì)比你做得好(hǎo)？

5、 假如由你代替上級工作，你是否能(néng)清楚地寫出這(zhè)個職位的各項任務？

這(zhè)5道(dào)題啊，每題1分，如果得分在4分以上，恭喜你，說明你已具備了自我發(fā)展的能(néng)力，跳槽不僅僅是換個環境，而且是良性的；如果低于4分，就說明跳槽有可能(néng)是個錯誤的決定。

既然是“非常5+1”，當然還(hái)有一個重磅問題：你是否覺得有些招聘廣告就是針對(duì)你寫的？如果回答“否”，我建議您還(hái)是先耐心地騎在驢背上，在提高自己的同時等待馬的出現。

三、 該怎麼(me)跳

（一）選準跳槽時機

一個是時間上，每年的2-4月比較适合跳槽，因爲春節剛過(guò)，新年伊始、萬象更新，企業經(jīng)過(guò)經(jīng)營戰略調整，需要重新排兵布陣，你可以一試身手。還(hái)有就是8-10月，浩浩蕩蕩的應屆畢業生求職大軍進(jìn)入職場，又一個組織變動的大潮，爲跳槽營造了良機。除了時間上，還(hái)有市場需求上，就是說你要在目标職位的上升期跳，比如最近軟件工程師的需求特别大，那就說明适合跳，如果需求特别小，那就别著(zhe)急跳了。

（二）把握跳槽原則

一般情況下，跳槽有兩(liǎng)個原則：一個是換行不換職，比如人力資源、行政、财務等通用性強的職業，跳的時候，基本不受行業限制，但原有的行業知識、經(jīng)驗和人脈也因爲有價值而值得珍惜。另外一個原則是換職不換行，比如大家所熟知的主持人李詠、崔永元等，雖然跳槽做了老師，但都(dōu)還(hái)在傳媒行業，包括張泉靈去做了紫牛基金投資人、羅振宇和馬東去開(kāi)創了自媒體，也都(dōu)是以内容爲主，也就是說他們幹的還(hái)是老本行。這(zhè)都(dōu)說明不管怎麼(me)跳，都(dōu)要把你的可遷移能(néng)力用足、用好(hǎo)。

（三）做好(hǎo)跳槽準備。

如果你真的去意已決，那就辦妥了離職手續，辭别了領導和同事(shì)，迎接下一份工作的挑戰吧。你有很多準備工作要做，我在這(zhè)呢隻說一下面(miàn)試。面(miàn)試官很可能(néng)會(huì)問你跳槽的原因，最好(hǎo)不要說“薪資沒(méi)有達到期望值”，因爲人家會(huì)覺得你太勢利；也不要說與領導或同事(shì)相處的不愉快，因爲人家會(huì)認爲你團隊溝通有問題；也不要說工作壓力太大，那人家肯定要懷疑你的工作能(néng)力了。不要說的還(hái)有比如對(duì)上份工作不感興趣、自己懷才不遇、不喜歡上司的管理方式等。那能(néng)說什麼(me)呢？能(néng)說的是“原單位不太适合我，我覺得您這(zhè)裡(lǐ)能(néng)爲我提供更好(hǎo)的職業發(fā)展機會(huì)。”當然，這(zhè)隻是中心思想，具體的還(hái)需要你自己組織措詞喲。

講到這(zhè)兒，我們今天要講的内容就都(dōu)講完了，總結一下：今天的話題是“跳槽”，我們分别從“該不該跳”、“能(néng)不能(néng)跳”和“該怎麼(me)跳”三方面(miàn)進(jìn)行了講解，總之，職場有風險，跳槽須謹慎，一定要做好(hǎo)職業規劃，最好(hǎo)不要裸跳。跳得更高才是跳槽的最終目的，做足準備才是跳槽的最佳時機。   工作不易，且幹且珍惜！